UFC is geen sportinstituut waar je les en advies krijgt echter is UFC zich  er wel van bewust dat deelnemers zich wel goed moeten kunnen voorbereiden op wat er komen gaat. Meerdere malen zijn er trainingen georganiseerd, maar door de grote reisafstand zijn veel deelnemers niet in staat deze bij te wonen. Een goed alternatief lijkt ons het inzetten van ervaren UFC deelnemers, woonachtig in verschillende delen van het land die graag hun kennis en ervaring delen met nieuwkomers en minder ervaren deelnemers. UFC deelneemsters Nicolette Sluiter, Sandra van den Brink, Suzanne Wit en Ilham Barkia zijn personal trainer en hebben een flinke dosis UFC ervaring, zeker op sportgebied. Heb jij behoefte om je te laten informeren. Deze adviezen en training zijn niet gratis. Een goede voorbereiding op bijvoorbeeld de selecties en het 'Long Hell Weekend', diverse trainingen en adviezen door ervaren deelnemers, neem contact op met een van de dames in jouw regio door een *_klik_* op een foto.